長崎 スポーツマッサージ 整体マッサージ あすりーと・K

Q.スポーツをしていないとスポーツマッサージを受けられないの?

A.お受けいただけます。
スポーツをされている方はもちろん、されていない方でもお気軽に受けていただくことができます。
あすりーと・Kは小学生・主婦・ご年配の方々、アスリートから一般の方まで幅広く沢山の方々にご来店いただいております。

Q.マッサージは痛いですか?

A.スポーツマッサージ・整体マッサージ等はその方にあった(いた気持ちいい程度)対応をさせて頂いております。
こちらからもお伺いしながら施術致します。
ただし部位や疲労の程度によって強く感じたりする場合がございます。
その際は遠慮なく、施術者にお申しつけください。

Q.何分くらい受けたらいいのかわかりません。

A.症状や個人差にもよりますが、最初は全身コースをおススメしております。全身コースですと全身対応することが可能です。
全身的に調整することにより、治療効果も高めることが出来ると考えられます。

Q.初めてなのでどのくらいの強さがいいのかわかりません。

A.「いた気持ちいい」程度とお考え下さい。
「痛いほうが効く」という考えをお持ち方もいらっしゃいますが、我慢してしまうと筋肉が硬直しすぎて、あまり効果がえられません。
筋肉もリラックスが大切です。
ただし個人差がありますので、「強い・弱い・痛い」などがありましたら、施術者まで気軽にお声をかけてください。

Q.もみ返しが心配です。

A.スポーツマッサージは筋肉を大きく動かすことによって体のバランスを整えるマッサージです。
もみ返しが少ない手技の一つです。
また圧もご希望の強さで対応をさせて頂きますのでもみ返しはおこりにくいです。
万が一、もみ返しが出てしまった場合の対処方法として、まず患部を冷やして痛みが引いた後、温めてゆっくりストレッチや運動をしてみてください。
楽になると思います。

Q.妊娠中ですが平気ですか?

A.安定期に入っていれば問題ないかと思われます。
まずは専門医とご相談の上お越し下さい。
通常、横向きと仰向けにて施術致します。
現在も多くの妊婦さん、また産後のお母さんに来院して頂いております。
お待ち致しております。

Q.自宅への出張はお願いできるの?

A.はいできます。(長崎市・時津・長与方面)
50分 3,300円+500円(出張料)
※2名様以上の場合も、出張料は1名様分(500円)しか頂きません。
ただし、駐車場のある場所に限ります。
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